Voor de meeste mensen is een multi-gym met een gewichtsstapel de juiste keuze: u volgt vaste, veilige banen en traint zonder na te denken over techniek, zoals bij de Toorx MSX-90. Een functional trainer als de Centr 1 werkt met twee losse kabels en geeft veel meer bewegingsvrijheid, maar vraagt dat u weet welke oefeningen u doet. Bent u beginner of wilt u gewoon geleid trainen, kies dan de multi-gym. Traint u al langer en zoekt u functionele, vrije beweging, dan wint de functional trainer.
Op dit moment is de Toorx MSX-90 (multi-gym) zo’n €200 goedkoper. Heeft u geen uitgesproken voorkeur, dan geeft dat de doorslag.
Laatst bijgewerkt: 14 augustus 2026
2 andere prijzen bekijken
Specs naast elkaar
| Toorx MSX-90 (multi-gym) | Centr 1 (functional trainer) | |
|---|---|---|
| Type | Multi-gym (gewichtsstapel) | Functional trainer (kabel) |
| Beweging | Geleide, vaste banen | Vrij, twee losse kabels |
| Leercurve | Meteen te gebruiken | Vraagt kennis van oefeningen |
| Leg press | Ja | Nee |
| Geschikt voor | Beginner tot gevorderd | Vooral gevorderd |
Oordeel per categorie
Welke aanpak past bij uw manier van trainen?
Verschilt
Een multi-gym met een gewichtsstapel stuurt uw beweging langs vaste banen. U gaat zitten, kiest een gewicht en trekt of duwt, zonder dat u op de techniek hoeft te letten. Dat is veilig en direct te gebruiken.
Een functional trainer heeft twee losse kabels die u in elke hoek kunt trekken. Dat traint functioneler en dichter bij hoe u in het dagelijks leven beweegt, maar u bepaalt zelf de baan, dus u moet weten wat u doet.
Wilt u gewoon trainen zonder na te denken over techniek, dan is de geleide multi-gym prettiger.
Zoekt u functionele kracht en vrije beweging, dan is de kabeltrainer een betere leerschool.
Welke is makkelijker om mee te beginnen?
Toorx MSX-90 (multi-gym)
De multi-gym. De Toorx MSX-90 wijst zichzelf: u zit in de juiste houding en de stapel doet de rest. Voor een beginner is dat het verschil tussen wel en niet trainen.
De functional trainer vraagt meer van u. Zonder vaste banen moet u de oefeningen kennen en uw houding zelf bewaken, anders traint u verkeerd.
Als beginner haalt u meer uit een machine die u stuurt.
Weet u al hoe u traint, dan is die sturing juist beperkend.
Welke traint veelzijdiger?
Centr 1 (functional trainer)
De functional trainer. Met twee vrije kabels doet u honderden oefeningen in elke hoek, van kabelvliegen tot rotaties die een geleide machine niet kan.
De MSX-90 dekt de belangrijkste oefeningen compleet af, inclusief een leg press, maar blijft binnen zijn vaste banen. Voor de meeste mensen is dat genoeg, voor de veelzijdigheid-zoeker niet.
De vaste oefeningen van de multi-gym dekken de basis ruim.
Wilt u eindeloos varieren, dan wint de functional trainer met afstand.
Welke past bij uw niveau?
Verschilt
Beginners en de meeste thuissporters zitten goed bij de geleide multi-gym: veilig, compleet en meteen bruikbaar.
Gevorderden die hun techniek beheersen en functioneel willen trainen, halen meer uit de vrije kabels van een functional trainer.
Begint u of traint u geleid het liefst, kies dan de MSX-90.
Bent u gevorderd en zoekt u vrijheid, kies dan de Centr 1.
Klaar om te kopen?
Prijzen worden meermaals per dag bijgewerkt. We verdienen een kleine commissie als u via deze links koopt. Dat kost u niks extra en bepaalt ons oordeel niet.
Lees verder
