De 15 beste fitness trackers van 2026: welke fitness tracker?

Wat zit er in de doos

De Garmin CIRQA Smart Band is een bandje zonder scherm dat u dag en nacht draagt. Hij meet hartslag, hartslagvariabiliteit, zuurstofgehalte, huidtemperatuur en stress, legt uw slaap vast en herkent activiteiten zelf. Er zit één knop op, het stoffen bandje is wisselbaar, de accu houdt tot 10 dagen en hij is waterdicht tot 5 atm. Hij werkt met Garmin Connect op iOS en Android. In de doos zitten de band in maat S-M en French Grey, een oplaadkabel en een beknopte handleiding.

Waarom deze score

Het eindcijfer is 8,5. Draagcomfort scoort met 8,7 het hoogst: zonder scherm en met een stoffen bandje merkt u hem 's nachts nauwelijks. App & inzicht krijgt 8,6, omdat Garmin Connect de metingen vertaalt naar Body Battery, een slaapscore en trainingsgereedheid. Accuduur haalt 8,5 met tot 10 dagen tussen laadbeurten. Metingen blijft op 8,3: de sensor doet het dagelijkse werk goed, maar GPS en ECG ontbreken.

Waarom wij hem kiezen

De CIRQA verzamelt dag en nacht gegevens over uw herstel en legt die uit in de app, zonder dat een scherm om aandacht vraagt. Body Battery, slaapscore, trainingsgereedheid en gezondheidsstatus zitten in de gewone app, een abonnement is daarvoor niet nodig. Wat hij van u vraagt: u pakt uw telefoon erbij om iets af te lezen en legt hem af en toe aan de lader.

Voor wie

Voor wie slaap en herstel wil volgen zonder scherm om de pols, en voor sporters die hun belastbaarheid bijhouden en hun route met de telefoon vastleggen.

Waar moet u op letten

Er is geen scherm en geen eigen GPS: zonder telefoon ziet u niets en voor een buitenroute gaat die mee. Een optionele Connect+ laag bestaat, maar uw metingen hangen er niet van af. De cijfers tonen uw eigen patroon, geen diagnose.

Waarom deze score

Dit is geen tracker met een schermpje maar een meetinstrument dat u dag en nacht draagt. Het volgt uw hartslag, uw hartritme, uw huidtemperatuur en uw slaap onafgebroken, en de app doet daar iets mee: die zet uw belasting en uw herstel naast elkaar en zegt hoe zwaar u vandaag mag trainen. Dat advies is een indicatie op basis van uw eigen patroon, geen medische uitspraak, maar het is wel concreet. Die combinatie van scherp meten en bruikbare duiding tilt het cijfer omhoog; het abonnement dat er onlosmakelijk aan vastzit, drukt het weer.

Voor wie

Voor de sporter die zijn belasting echt wil sturen en het maandbedrag als onderdeel van zijn training ziet, niet als aankoop.

Waar moet u op letten

U koopt hier geen apparaat maar een lidmaatschap: zegt u het op, dan ligt er een dood bandje in de la. Op termijn maakt dat het een dure keuze. De accu is verder geen sterk punt voor iets zonder scherm: draagt u hem dag en nacht, dan staat u geregeld weer aan de lader. En er valt niets af te lezen op uw pols, alles gebeurt op uw telefoon.

Wat zit er in de doos

De Google Fitbit Air is een schermloze activity tracker voor de pols die dag en nacht meet: hartslag, hartritmevariatie, zuurstofgehalte in het bloed, ademhalingssnelheid, huidtemperatuur, stappen en slaapfases. In rust en slaap let hij op signalen van atriumfibrillatie. Alle gegevens leest u af in de Google Health-app op uw telefoon. De batterij gaat tot 7 dagen mee en laadt in 90 minuten vol. In de doos zitten de tracker, een sportband en een magnetische oplader.

Waarom deze score

De Fitbit Air krijgt een 8,3. Draagcomfort scoort met een 9 het hoogst: zonder scherm houdt u hem ook 's nachts om, en die continue meting maakt de slaap- en herstelcijfers bruikbaar. Metingen krijgen een 8,3 voor de brede set sensoren en de melding bij een onregelmatig hartritme. Accuduur haalt een 8,1 voor een week op één lading. App & inzicht blijft op een 7,6, omdat de diepste analyse achter een betaald abonnement zit.

Waarom wij hem kiezen

De Air meet zonder u af te leiden. Er is geen scherm dat om aandacht vraagt, en toch lopen hartslag, slaap, huidtemperatuur en zuurstof onafgebroken door. De Readiness Score en Cardio Load vertalen dat dagelijks naar de vraag of u kunt trainen of beter rust. De kernfuncties werken zonder abonnement. Wat hij van u vraagt: een telefoon in de buurt voor elk cijfer, een Google-account en wekelijks opladen. Daarmee is hij een volwaardige tracker zonder maandlasten.

Voor wie

Voor wie dag en nacht inzicht wil in slaap, herstel en hartslag zonder maandelijkse kosten, en cijfers liever op de telefoon leest dan op de pols.

Waar moet u op letten

Er is geen scherm en geen eigen GPS: zonder telefoon ziet u niets. Een Google-account is vereist. Het inbegrepen Premium loopt na 3 maanden af; de meeste functies blijven werken, maar de diepste slaap- en herstelanalyse vraagt daarna een betaald abonnement. De metingen tonen een patroon, geen medische diagnose.

Wat zit er in de doos

De Xiaomi Smart Band 10 is een lichte polsband die stappen, hartslag, zuurstofgehalte en slaap bijhoudt, met een slaapscore en meer dan 150 sportmodi. Het AMOLED-touchscreen meet 1,72 inch. De accu gaat tot 21 dagen mee en de band is waterdicht tot 5 ATM. In de doos zitten de band, een siliconen polsbandje, een magnetische oplaadkabel en een handleiding. De band werkt met iOS en Android en het bandje past om polsen van 13,5 tot 21,5 cm.

Waarom deze score

Deze band krijgt een 8,2. Accuduur scoort met 9,2 het hoogst: tot 21 dagen op een lading maakt laden een uitzondering. Draagcomfort krijgt 8,4 omdat de band licht en smal is en ook 's nachts niet hindert. App & inzicht staat op 7,6: de app maakt slaap en training overzichtelijk, maar vraagt een account. Metingen blijft op 7,4, omdat de afstand van de telefoon komt.

Waarom wij hem kiezen

Deze band doet het dagelijkse werk zonder gedoe. Het heldere scherm toont stappen, hartslag en slaap in één blik, en door de lange accuduur blijft hij ook 's nachts om, zodat de slaapgegevens compleet blijven. Wie verder wil, krijgt VO₂ max, trainingsbelasting en hersteltijd. Een abonnement is niet nodig. Wel vraagt hij een telefoon in de buurt voor meldingen en afstand.

Voor wie

Geschikt als u wilt zien hoeveel u beweegt en hoe u slaapt, zonder vaak te laden. Ook sporters die hun training op hartslag, belasting en herstel volgen, kunnen ermee uit de voeten, mits de telefoon meegaat.

Waar moet u op letten

Er zit geen eigen GPS in: bij hardlopen of fietsen moet de telefoon mee voor de afstand. Betalen kan niet, want NFC ontbreekt. Voor gebruik is een account in de app nodig, waarbij u gegevens deelt. De metingen zijn niet bedoeld voor medisch gebruik.

Wat zit er in de doos

De Polar Loop is een schermloze band die dag en nacht uw hartslag, slaap, beweging en herstel meet. Hij piept niet, zoemt niet en toont geen meldingen, dus hij blijft in bed stil. Een lading gaat tot 8 dagen mee en u laadt op via USB-C. Hij is waterbestendig tot 3 ATM, gebruikt de GPS van uw telefoon en werkt met iOS en Android. In de doos zitten de sensor, twee bandjes in twee maten en de oplaadkabel.

Waarom deze score

Dit bandje krijgt een 8,2. Metingen scoort 8,2: hartslag, slaap en herstel worden de klok rond vastgelegd, als indicatie van uw eigen patroon en niet als medisch oordeel. Draagcomfort haalt met 8,5 het hoogste cijfer, omdat de band licht en zacht is en zonder scherm 's nachts niet stoort. App & inzicht blijft op 7,9: de cijfers zijn helder, het advies is dun. Accuduur krijgt 8,2 voor tot 8 dagen op een lading.

Waarom wij hem kiezen

Dit bandje meet stil en zonder onderbreking. Alle functies werken vanaf de eerste dag en er komt geen abonnement om uw gegevens te blijven zien. Zonder scherm en zonder gezoem draagt u hem in bed zonder dat hij uw slaap verstoort, en omdat de accu ruim een week meegaat, breekt laden uw slaapreeks zelden. Wel trekt u zelf de conclusies uit wat de app laat zien.

Voor wie

Voor wie hun slaap en herstel wil volgen zonder lopende kosten en zonder scherm aan de pols, en het prima vindt zelf de conclusies te trekken.

Waar moet u op letten

Er is geen eigen GPS, dus voor een route moet de telefoon mee. Waterbestendig tot 3 ATM volstaat voor regen en douche, niet voor serieus zwemwerk. Meldingen van uw telefoon krijgt u niet, en voor de app maakt u een account aan waarmee u gebruikersgegevens deelt.

Wat zit er in de doos

De HUAWEI Band 10 is een smalle activiteitentracker van 14 gram met een AMOLED-touchscreen van 1,47 inch. Hij meet continu hartslag, zuurstofgehalte, hartslagvariatie en slaap, en volgt 100 trainingsmodi, van hardlopen tot zwemmen. Het bandje is waterdicht tot 5 ATM en werkt met iOS en Android. Een lading gaat tot 14 dagen mee, opladen duurt 45 minuten. In de doos zitten het bandje, een oplaadkabel en een handleiding.

Waarom deze score

Het eindcijfer is een 8,1. Draagcomfort scoort het hoogst met een 8,8: met 14 gram blijft het bandje dag en nacht om zonder te hinderen. Accuduur krijgt een 8,6 voor tot 14 dagen op een lading. Metingen staan op 7,6: hartslag, zuurstof, hartslagvariatie en slaap worden gemeten, maar een eigen gps ontbreekt. App en inzicht krijgt een 7,4, omdat Huawei Health de cijfers netjes toont maar weinig uitlegt wat ze betekenen.

Waarom wij hem kiezen

Dit bandje doet het meetwerk van een fitnesstracker goed en zit u niet in de weg. Het is licht genoeg om ook 's nachts om te houden, zodat de slaapanalyse met hartslagvariatie een volledig beeld krijgt. De accu gaat tot twee weken mee en is in 45 minuten weer vol, en uw gegevens bekijkt u zonder abonnement. Wel vraagt het dat u voor gps de telefoon meeneemt en de app zelf installeert.

Voor wie

Voor wie dag en nacht een licht bandje wil dragen en hun slaap, hartslag en activiteit wil volgen zonder abonnement. Het past ook goed om smalle polsen.

Waar moet u op letten

Er zit geen gps in: voor een route buiten gaat uw telefoon mee. Huawei Health installeert u los, en u maakt een Huawei-account aan voordat het bandje werkt. Betalen kan er niet mee, en het bandje geeft geen melding bij een onregelmatige hartslag.

Wat zit er in de doos

De Garmin Forerunner 55 is een hardloophorloge met ingebouwde gps: het legt route, tempo en afstand vast zonder telefoon. De kast van 42 mm weegt 37 gram en zit aan een siliconen band. Het scherm van 1,04 inch met 208 x 208 pixels staat altijd aan en is geen touchscreen. Het horloge meet hartslag, slaapfasen en ademhaling en is waterdicht tot 5 ATM. Een lading gaat tot 14 dagen mee. In de doos zitten het horloge, een oplaadkabel en een handleiding.

Waarom deze score

Dit horloge krijgt een 8,1. Metingen 7,8: hartslag, slaapfasen en ademhaling zitten erin, maar zuurstof in het bloed meet het niet. Draagcomfort 7,5: met 37 gram is dit een horloge dat u 's nachts om de pols voelt. App & inzicht 8,7 is het sterkste punt: zonder abonnement krijgt u dagelijkse workouts, hersteladvies en een raceprognose. Accuduur 8,4 voor tot 14 dagen op een lading.

Waarom wij hem kiezen

Dit horloge doet waar het voor gemaakt is: hardlopen zonder telefoon. De gps legt elke run vast, PacePro helpt een wedstrijd op tempo in te delen en Garmin Coach stelt een schema op op basis van uw eerdere runs. Daar is geen abonnement voor nodig. Het scherm staat altijd aan en de accu houdt het lang vol. Het vraagt wel iets van u: bediening met knoppen en een horloge dat u ook 's nachts draagt.

Voor wie

Voor de hardloper die zonder telefoon wil trainen en een horloge zoekt dat zelf workouts en hersteladvies geeft. Ook voor wie daarnaast zwemt, fietst of HIIT doet en hun trainingen bij elkaar wil zien.

Waar moet u op letten

Zuurstof in het bloed meet dit horloge niet. Er is geen touchscreen, geen NFC om te betalen en geen wifi; gegevens lopen via Bluetooth naar de telefoon. Voor de app maakt u een account aan waarbij u gebruikersgegevens deelt.

Wat zit er in de doos

De Samsung Galaxy Fit3 is een smalle activity tracker met een AMOLED-scherm van 1,6 inch dat altijd aan kan blijven. Hij meet hartslag, zuurstofgehalte in het bloed, stress, stappen en slaap, met een slaapscore per nacht. Er staan meer dan 100 work-outs op, waarvan populaire automatisch worden herkend. De accu gaat tot 13 dagen mee en laadt in 30 minuten bij tot 65 procent. Een eigen GPS ontbreekt.

Waarom deze score

Het cijfer is een 8. Accuduur scoort met 8,7 het hoogst: dertien dagen op een lading maakt laden tot een zeldzame klus. App & inzicht krijgt een 8,3, omdat Samsung Health stappen, hartslag, slaap en trainingen toont zonder betaalde laag. Draagcomfort staat op een 8 door de smalle, lichte behuizing die ook 's nachts weinig opvalt. Metingen blijft met 7,1 het laagst: de sensoren volstaan voor dagelijks gebruik, maar zonder eigen GPS komt de afstand van de telefoon.

Waarom wij hem kiezen

De Galaxy Fit3 vraagt na aankoop niets meer: er is geen abonnement en Samsung Health toont alle gegevens zonder slotje. Het scherm is groot genoeg om meldingen, stappen en slaapscore af te lezen zonder de telefoon te pakken, en laden hoeft zelden. Valdetectie en een noodfunctie via de Home-knop maken hem ook bruikbaar voor wie alleen sport of woont. Wat hij van u vraagt, is een Android-telefoon met een Samsung-account.

Voor wie

Voor Android-gebruikers die hun stappen, slaap en hartslag willen bijhouden zonder terugkerende kosten, in een smal bandje dat ook 's nachts om kan blijven.

Waar moet u op letten

Hij werkt alleen met Android en vraagt een Samsung-account; met een iPhone kunt u hem niet gebruiken. Zonder eigen GPS komen afstand en route bij hardlopen van uw telefoon. Betalen vanaf de pols kan niet, en de metingen zijn een indicatie, geen medische diagnose.

Waarom deze score

De sensoren zijn hier het sterkste onderdeel. De Charge 6 kijkt niet alleen naar stappen en hartslag, maar ook naar uw hartritme, uw huidtemperatuur en het zuurstofgehalte in uw bloed, en legt met de ingebouwde GPS een route vast zonder dat uw telefoon mee moet. Lees die uitkomsten als een indicatie van uw eigen ritme, niet als een diagnose. Dat de band via Google ook meldingen toont, muziek aanstuurt en aan de kassa betaalt, maakt hem tot flink meer dan een stappenteller.

Voor wie

Voor wie een volwaardige polsband wil met scherm, kaartje en betaalfunctie, en de overzichtelijke Fitbit-app prettig vindt werken.

Waar moet u op letten

De accu is het zwakke punt: reken op ongeveer een week, en op vaker laden zodra u de GPS en het altijd zichtbare scherm gebruikt. Tel daar het verdienmodel bij op. De kale cijfers ziet u gratis, maar het dagelijkse hersteloverzicht en de uitgewerkte slaapanalyse zitten achter Fitbit Premium, en dat kost maandgeld zolang u het wilt blijven zien.

Wat zit er in de doos

De Amazfit Bip Max is een smartwatch met een amoled-touchscreen van 2,07 inch, 432 x 432 pixels en een piekhelderheid tot 3.000 nits. Hij meet hartslag, zuurstof, slaapfasen en stress, heeft gps aan boord en bewaart muziek en offline kaarten in 4 GB opslag. Er zijn meer dan 150 sportmodi en de kast is waterdicht tot 5 ATM. In de doos zitten het horloge met siliconen bandje, een magnetisch oplaadstation en een handleiding.

Waarom deze score

De Bip Max krijgt een 8. Accuduur scoort met een 9 het hoogst: twintig dagen op een lading en tot 40 uur met gps. Metingen krijgt een 8,2 voor hartslag, zuurstof, slaapfasen en de ingebouwde gps. App & inzicht krijgt een 7,6, omdat de Zepp-app de cijfers netjes toont maar weinig uitlegt. Draagcomfort blijft op 7,2: de grote, brede kast valt op een smalle pols op.

Waarom wij hem kiezen

De Bip Max biedt veel zonder abonnement. Het heldere scherm blijft buiten goed leesbaar, de gps werkt zonder telefoon en met offline kaarten ziet u onderweg waar u bent. De accu gaat lang mee, dus slaapmeting loopt elke nacht door zonder tussendoor te laden. Wel vraagt hij om een pols die een groot horloge verdraagt en om genoegen met een app die vooral meet.

Voor wie

Voor wie buiten traint of wandelt en zonder telefoon wil zien waar ze lopen, en een groot, leesbaar scherm belangrijker vindt dan een onopvallende pols.

Waar moet u op letten

Het bandje past om een pols van 14 tot 21 cm, maar op een smalle pols draagt de kast nadrukkelijk. Valdetectie en een mobiele verbinding ontbreken; meldingen lopen via Bluetooth met uw telefoon. De Zepp-app vraagt een account waarbij u gebruikersgegevens deelt. Laden gaat via het magnetische station.

Wat zit er in de doos

De Polar Ignite 3 Titanium is een sporthorloge met een AMOLED-touchscreen van 1,28 inch, een titanium rand en ingebouwde gps. Het weegt 36 gram en is waterdicht tot 10 ATM, dus zwemmen en snorkelen kunnen. Het meet hartslag, hartslagvariatie, huidtemperatuur en slaapfases en werkt met iOS en Android. In de doos zitten het horloge met siliconen band, een extra band in maat S en een USB-laadkabel.

Waarom deze score

Eindcijfer 8. Metingen 8,4: hartslagvariatie, huidtemperatuur, slaapfases en ingebouwde gps, maar geen zuurstofmeting in het bloed. Draagcomfort 7,9: 36 gram is licht genoeg om 's nachts om te houden, al merkt u de ronde kast van 43 mm aan een smalle pols. App & inzicht 8,5 is de sterkste pijler: de app zet de nachtmetingen om in een herstelscore en een trainingsvoorstel voor die dag. Accuduur 7,2: 5 dagen bij gewoon gebruik en 30 uur met gps aan.

Waarom wij hem kiezen

Het horloge koppelt meten aan advies: het volgt 's nachts hoe u herstelt en vertaalt dat 's ochtends naar een voorstel voor de training van die dag. Met de ingebouwde gps legt u een loop- of fietsroute vast zonder telefoon, en zwemmen kan gewoon. Voor de app is geen abonnement nodig. Wat het van u vraagt is een vaste laadroutine, vaker als u veel met gps traint. Daar staat een samenhangend beeld van slaap, herstel en training in één app tegenover.

Voor wie

Voor wie serieus traint, ook in het zwembad, en elke dag wil weten hoe het eigen lichaam herstelt.

Waar moet u op letten

De accu houdt 5 dagen stand bij gewoon gebruik en 30 uur met gps aan. Zuurstof in het bloed meet het horloge niet. NFC, wifi en draadloos opladen ontbreken. Voor de app maakt u een account aan, waarbij u gegevens deelt.

Waarom deze score

Dit is een tracker die niet wil laten zien dat hij er is. Het verborgen scherm licht pas op als u uw pols kantelt, de behuizing is klein en licht, en daarmee is dit een van de weinige bandjes die om een smalle pols niet als sportuitrusting oogt. Onder dat sieraadjasje zit gewoon Garmin: uw slaap, hartslag en stress komen netjes in Garmin Connect terecht, als indicatie van uw patroon, niet als medisch oordeel.

Voor wie

Voor wie een tracker wil dragen bij kleding waar een sporthorloge niet bij past, en de nadruk legt op hoe het staat.

Waar moet u op letten

U betaalt hier voor het ontwerp, niet voor de techniek. Een eigen GPS zit er niet in, de sportfuncties blijven beperkt tot het dagelijkse plaatje, en het scherm is een eenvoudig oplichtend display zonder kleurenpracht. Ook de accu is bescheiden: na een dag of vijf moet hij aan de lader, vaker dan u van zo'n klein bandje zou hopen.

Waarom deze score

Dit is de eenvoudigste manier om in het Fitbit-systeem terecht te komen. Een smal, licht bandje dat u omdoet en verder vergeet, met een app die uw stappen, hartslag en slaap in een plaatje zet dat u zonder uitleg begrijpt. Tien dagen op een lading houdt het gedoe klein. Wat u ziet is een indicatie van uw activiteit en uw nachtrust, geen medisch oordeel, maar voor iemand die begint met meten is dat precies genoeg.

Voor wie

Voor de beginner die wil weten of hij genoeg beweegt en redelijk slaapt, en daar geen studie van wil maken.

Waar moet u op letten

Verwacht op meetgebied niets extra's: geen eigen GPS, geen hartritme-analyse, geen huidtemperatuur, alleen de basis. Belangrijker is de levensfase van dit model. Fitbit heeft er inmiddels een schermloze opvolger naast gezet, dus reken erop dat de aandacht van de fabrikant hier langzaam wegtrekt.

Wat zit er in de doos

De Garmin Vívosmart 5, maat S/M in zwart, is een smalle activity tracker voor dag en nacht. Hij meet hartslag, hartslagvariatie, bloedzuurstof, stress en slaapfasen, en geeft uw nacht een slaapscore. Het AMOLED-scherm van 0,41 inch licht alleen op als u het nodig hebt. De accu gaat tot 7 dagen mee, waterdicht is hij tot 5 ATM en een eigen GPS heeft hij niet. In de doos zitten de tracker, een datakabel en documentatie.

Waarom deze score

Het eindcijfer is een 7,6. Draagcomfort krijgt een 8,2: het bandje is smal genoeg om dag en nacht te dragen. App & inzicht krijgt ook een 8,2, omdat Garmin Connect slaap, stress en resterende energie gratis en overzichtelijk toont. Accuduur staat op een 7: een week per lading, met een vast laadmoment. Metingen blijft met een 6,8 het laagst, omdat de sensoren eenvoudig zijn en hij voor een route op uw telefoon leunt.

Waarom wij hem kiezen

De Vivosmart verdient een plek door wat hij zonder abonnement levert. Hartslag, stress, slaap en de inschatting van uw resterende energie staan volledig in Garmin Connect, ook de diepere overzichten. Het bandje is smal en licht, dus het blijft ook 's nachts om, en daar halen de slaapgegevens hun waarde uit. Wat hij van u vraagt: uw telefoon mee voor routes, wekelijks laden en genoegen met een klein scherm.

Voor wie

Voor iedereen die slaap, stress en beweging wil volgen met een bandje dat nauwelijks opvalt. Ook voor wie zwemt of een smalle pols heeft.

Waar moet u op letten

Een eigen GPS ontbreekt, dus voor een route moet uw telefoon mee. Het scherm is klein en staat niet altijd aan. Het ontwerp stamt uit 2022. De cijfers zijn indicaties van uw eigen patroon, geen medisch oordeel. Let bij een brede pols op de maat: dit is de uitvoering S/M.